يبدو بعض الناس أنجح من غيرهم في التعامل مع العقبات اليومية التأخيرات والرفض والأخطاء والأعطال الميكانيكية والفشل في الامتحانات بل حتى الأمراض المؤقتة. في هذه الطبعة الجديدة، تقدم المؤلفة جيل لندنفيلد، صاحبة الكتب الأكثر مبيعاً، استراتيجيات عملية خطوة بخطوة ستساعدك على اتخاذ فعل إيجابي فوري وتحويل الكوارث الظاهرة إلى فرص للنمو. إن الممارسة الجيدة للتغلب على الاضطرابات الصغيرة يمكن لها أن تمكنك أيضاً من التعامل بفعالية مع العقبات الكبيرة، مثل فقدان الوظيفة والطلاق وفقد أحد الأحباء. هذا الكتاب سيساعدك في التعامل مع العقبات على أنها تحديات وسيمكنك من: التوصل إلى أقصى قدراتك، زيادة وعيك بذاتك، تنمية حساسيتك تجاه احتياجات الآخرين، اكتساب الثقة والقوة الشخصية