هل تشعر بأنك حبيس عملك ؟ هل تعاني من روتين الوظيفة ؟ هل تشعر بالملل التام من العمل ؟ أنت بحاجة الي شئ أكثر من ذلك ...بحاجة الي شئ مختلف ...ولكنك لا تعرف تماما ماذا تفعل !!! انت خائف بعض الشئ ..وتشعر بالإحباط ليس بالقليل ... وتحلم بالهرب حان الوقت لتجد شيئا ً ما يجعلك سعيدا ً .. وها نحن نقدم لك هذا الشئ هذا الكتاب يعطيك الحل لتجد لنفسك مخرجا ً من عمل ٍ علقت به وأنت غير راضي عنه، عمل ٌ تمقته وتُكره نفسك على النهوض من السرير في الصباح لتستعد للذهاب إليه ... أو مكتب تشعر بالإستياء عند تواجدك فيه ... ويعطيك الخيار ما بين الهروب من المصيدة ... رغم كثرة الجبن .... الإغراءات ..... أو الإستمرار في عملك الذي لا تحبه { وهو الشائع } مع إعطائك النصائح التي توفر عليك أشياءً كفيلة بأن تلحق الضرر بك وبصحتك .. كالتوتر ... وإرتفاع ضغط الدم.