يعد هذا الكتاب دراسة مبسطة للتفكر من منظور إسلامي، حاول فيها المؤلف توضيح قيمة التفكير العبادي، ومناقشته من وجهة نظر علم النفس الحديث، مع التركيز على موضوع الدراسات المعرفية والتأمل الارتقائى.
وتناول أهم الإسهامات النفسية الحديثة التى تؤكد قمية الفكرة والتأمل في تكوين الأسس المعرفية والعاطفية للإنسان، وتوجيه سلوكه ودوافعه، وصباغة عاداته، وعلاج اضطراباته، وإثراء حياته النفسية والروحية.
وتحدث عن أهم الأساليب القرآنية في الحض على التفكر في خلق السموات والأرض وعن طبيعة التفكير كعبادة حرة طليقة لا يحدها -غير التفكر في ذات الله عز وجل- عائق من زمان ولا مكان.
كما ناقش طبيعة التفكير ومراحله من وجهة نظر علماء المسلمين أمثال الغزالي وابن القيم، مقارناً ذلك بما توصل إليه علم النفس الحديث.