تعني التكيف السليم الصحة النفسية بالمفهوم العام: قدرة الفرد على عقد علاقات اجتماعية راضية مرضية، أي يرضى عنها نفسه ويرضى عنها الناس، وهذا ما يعرف بالتوافق الذاتي وحصيلة ذلك استمتاع الفرد بالحياة وشعوره بالراحة والطمانينة في أسرته وأصدقائه وبمعنى آخر نقول إن شخصيته متزنة متكاملة.
لذلك لايمكن من الناحية العملية أو المنطقية أن تفصل دراسة موضوع الصحة النفسية عن موضوع الشخصية والتكيف.